بهداشت و درمان هوس شکلات، چیپس و بستنی درباره بدنمان چه میگوید؟ برخی مطالعات نشان داده است که کمبود منیزیم هم میل و اشتیاق به شیرینی را بیشتر میکند توصیه به افراد بدغذا: تنوع غذایی برای سلامت روان مفید است اندکی تجملات برای سلامت روان خوب است پیام متخصصان: مشروبات الکلی کمتر، سلامت بیشتر