دکتر سوفی پادوک، نویسنده تحقیقی که در کنگره علمی انجمن قلب و عروق اروپا ارائه شد میگوید: اگر بین بالارفتن از پلهها و آسانسور حق انتخاب دارید، سراغ پلهها بروید، زیرا به قلبتان کمک میکند
روند پیری
مطالعه روی کرمها نشاندهنده مراحل مداخله احتمالی برای حفظ عملکرد ماهیچهها در طول پیری است