بهداشت و درمان «چربی پنهان» میتواند ۲۰ سال پیش از بروز علائم، آلزایمر را پیشبینی کند مهسا دولتشاهی، دانشیار پژوهشی فوق دکتری موسسه رادیولوژی ملینکروت: تغییراتی مانند کاهش وزن و کاهش چربی احشایی میتوانند بهعنوان روشی موثرتر برای پیشگیری یا تاخیر در بروز آلزایمر شناخته شوند استقامت قلبیتنفسی بالا خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش میدهد مصرف زیاد قند عامل مشترک در ابتلا به بسیاری از بیماریهای مزمن است آووکادو کلسترول بد را کاهش میدهد