زندگی با اضطراب ناشی از خبرهای ناگوار چه کنیم؟ به خودتان یادآوری کنید چیزهایی هست که نمی توانید با تغییر حالت احساسی خود آنها را کنترل کنید نظم جهانی با جنگ بنا میشود، نه با صلح بازنده رولت روسی پوتین تنها خودش خواهد بود عکاس جنگ اوکراین: عکسی که از اولنا گرفتم وحشتناک است اما باید میگرفتم
