بهداشت و درمان انگور به تنظیم قند خون کمک می‌کند پلی‌فنول‌های موجود در انگور فشار خون را کاهش می‌دهند، سطح کلسترول بد را پایین می‌آورند و در نتیجه کاهش خطر بیماری‌های قلبی را به دنبال دارند چرا میوهها و سبزیجات مانند گذشته مغذی نیستند؟ پژوهش جدید: دوز بالای ویتامین دی میتواند پیشرفت اماس را آهسته کند برای تقویت سلامت قلب از گردوی آمریکایی غافل نشوید
