زندگی چگونه استرسهای کوچک به کاهش استرس مزمن کمک میکنند؟ دوش آب یخ و سونا میتواند به کاهش استرسهای مزمن کمک کند شخصیت شما میتواند از مغزتان محافظت یا آن را پیر کند دکتر روث همچنان در ۹۳سالگی مشاوره جنسی میدهد تجویز داروهای ضد اضطراب برای زنان دو برابر مردان است
