زندگی آنچه باید درباره لبنیات گیاهی بدانید شیر سویا بهترین گزینه جایگزین برای دریافت پروتئین است گوشت شیر چه طعمی دارد؟ نمونه آزمایشگاهی را امتحان کنید بدن در جذب پروتئین «گوشت» گیاهی توانایی کمتری دارد قارچ پیری را عقب میاندازد