زندگی چگونه یک دور دویدن میتواند بر اشتها اثر بگذارد ورزشهای انفرادی مانند دویدن میتواند به طور موقت اشتها را سرکوب کنند صبحانه مفصل اشتهای شما را مهار میکند شیرینکنندههای رژیمی اشتها را زیاد میکند؟ این نشانهها را جدی بگیرید: سردرد، بی اشتهایی، لرز و درد عضلات