زندگی در چه سنی ممکن است یک‌شبه پیر شویم؟ با اینکه معمولا این تغییرات در دهه‌های ۴۰ و ۵۰ زندگی رخ می‌دهند، پیری چشمگیر ممکن است در مقاطع دیگری از زندگی رخ بدهند تحقیقات جدید: انجام این ۸ کار روند پیری را کند میکند ورزش میتواند با تخلیه نوعی چربی از ماهیچهها روند پیری را معکوس کند چگونه رژیم غذایی در ۴۰ سالگی بر سلامتی در ۷۰ سالگی تاثیر میگذارد؟
