بهداشت و درمان گیاهخواری میتواند گرگرفتگی مرتبط با یائسگی را کاهش دهد تغذیه تقریبا به اندازه درمان جایگزینی هورمون برای کاهش گرگرفتگی ناشی ازیائسگی موثر است عقب انداختن یائسگی برای عدهای یک شاهکار پزشکی است رژیم غذایی گیاهی برای قلب مفید است آسانترین و سالمترین راه گذار به گیاهخواری مطلق
