بهداشت و درمان خوراکیهایی که به افزایش طول عمر کمک میکنند؛ از زغال اخته تا پیاز قرمز و زردچوبه متخصصان میگویند به دریافت کافی پروتئین توجه کنید و از انار، قهوه، چای سبز و آجیل غافل نشوید آیا سن واقعی اندامهای مهم بدنتان را میدانید؟ آیا ۱۰۰ سال عمر میکنید؟ پاسخ را در خونتان بیابید تغییر اساسی در سبک زندگی، امید به زندگی را تا ۱۰ سال افزایش میدهد
