بهداشت و درمان آیا نان برای سلامتی مضر است؟ نان سفید حاوی کربوهیدراتهای تصفیه شده است که قند زیادی دارد و میتواند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، دیابت نوع ۲ و چاقی را افزایش دهد تحقیقات جدید: مصرف تخممرغ میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش دهد خوردن پنیر طول عمر را افزایش میدهد؟ تغذیه فصلی میتواند برای سلامتی مفید باشد