بهداشت و درمان چه دمایی برای خواب شبانه مطلوب است؟ دمای اتاق برای خواب شبانه بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد باشد آیا «طلاق خواب» به خواب بهتر کمک میکند؟ صنعت رو به رشد گردشگری خواب کیفیت خواب مهمتر از کمیت است
