بهداشت و درمان عادت‌هایی که عمر را طولانی‌تر می‌کنند مردانی که در سن ۴۰ سالگی از این عادت‌ها پیروی می‌کنند، در مقایسه با کسانی که به هیچ‌کدام پایبند نیستند، ۲۴ سال بیشتر عمر می‌کنند. این میزان در زنان ۲۱ سال است رکورد طول عمر انسان تا سال ۲۰۶۰ شکسته می‌شود افرادی که بیش از ۱۰۵ سال عمر می‌کنند مجهز به ژن‌های جلوگیری از آسیب دی‌ان‌ای هستند هنری کیسینجر چطور ۱۰۰ سال عمر کرد؟
