زندگی آیا سیر واقعا برای سلامتی خوب است؟ مانند اکثر غذاها هرچه سیر را بیشتر فراوری کنید، خواص کمتری دریافت میکنید روزی چند کالری باید بسوزانیم؟ هفت خاصیت انار برای بدن هفت ماده مغذی برای مغز که با اضطراب مقابله میکنند
