بهداشت و درمان هفت باور غلط درباره رژیم غذایی دیر غذا خوردن لزوما موجب افزایش وزن نمیشود بلکه این خوردن مقدار زیادی غذا هنگام عصر است که افزایش وزن به دنبال خواهد داشت از مزایا و معایب راه رفتن با پای برهنه چه میدانیم؟ فواید لیمو: از تقویت سیستم ایمنی بدن تا کاهش وزن رژیم غذایی مدیترانهای: محافظ مغز در برابر آلزایمر
