فرهنگ و هنر بریانی؛ غذایی با خاستگاه ایرانی در سفره ماه رمضان هندیها مواد اولیه گرانقیمت این غذا مانند زعفران که بهسختی قابل تهیه بودند، نشان میدهد که بریانی غذای پادشاهان بوده است پنج گروه غذایی موثر در کاهش وزن تردیدها درباره رژیم غذایی مدیترانهای؛ روغن زیتون زیاد باعث چاقی میشود؟ ماست میتواند در کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر باشد
