بهداشت و درمان هشدار محققان: مراقب قند و چربی اشباع‌شده پنهان در غذاهای «سالم» باشید کریستوفر تیلور، از نویسندگان پژوهش هاروارد: سینه مرغ به این معروف است که ماده غذایی با چربی اشباع‌شده بسیار کم است، با این حال همچنان مقداری چربی اشباع‌شده دارد ترکیب ماست و عسل به بقای باکتری‌های مفید روده کمک می‌کند نیاز روزانه بدن به پروتئین چقدر است؟ رژیم غذایی غنی از سبزیجات و میوه‌ها خطر بیماری‌های قلبی و کلیوی را کاهش می‌دهد
