بهداشت و درمان آیا میتوانیم شخصیتمان را تغییر دهیم؟ شخصیت درواقع شیوه تفکر و رفتار است و با راهبردهای شناختی-رفتاری میتوان عملکرد و درپی آن شخصیت را تغییر داد ضربه روانی در کودکی مشکلات سلامت به بار میآورد طرز نشستن فرد روی کاناپه به شما میگوید که او چه طور آدمی است ۱۵ نشانه افسردگی در مردان