بهداشت و درمان چه مدت میتوانید روی یک پا بایستید؟ پاسخ این سوال سنتان را نشان میدهد اگر کسی نمیتواند بیش از پنج ثانیه روی یک پا بایستد، توصیه میشود که به پزشک مراجعه کند قلب سالم چند بار در دقیقه میتپد؟ ایستادن طولانیمدت برای سلامت قلب و عروق مضر است بیتوجهی به این نکته پیادهروی ۱۰ هزار قدم را کمفایده میکند
