بهداشت و درمان پژوهش جدید: پسته به سلامت چشم کمک میکند لوتئین موجود در پسته نقش مهمی در حفظ سلامتی چشم دارد، زیرا نور آبی را فیلتر و بهعنوان آنتیاکسیدان در چشم عمل میکند میانوعده محبوبی که خطر ابتلا به فراموشی را کاهش میدهد ایستادن طولانیمدت برای سلامت قلب و عروق مضر است نشانههای کمبود ویتامین ب۱۲ در بدن
