علوم مصرف ملاتونین میتواند به کاهش خطر سرطان در شب کارها کمک کند باوجود نتیجه مثبت تحقیق اخیر، ملاتونین عوارض جانبی هم دارد و میتواند موجب سردرد، سرگیجه و حالت تهوع شود. همچنین ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد و در صورت مصرف همزمان با رقیقکنندههای خون، خطر خونریزی را افزایش دهد ملاتونین را بدون حساب و کتاب مصرف نکنید ملاتونین یا منیزیم؛ برای خواب سراغ کدامیک برویم؟ ملاتونین احتمالا در کهنسالی مانع ابتلا به نوعی بیماری چشمی میشود