بهداشت و درمان ترفندی برای رها شدن از افکار منفی ابتدا لحظه‌ای مکث کنید و به چیز خوبی که در اطرافتان وجود دارد، خواه طعم لذیذ یک غذا، احساس آرامش هنگام پیاده‌روی یا حتی شادی از خندیدن با یک دوست، بیشتر توجه کنید وقت‌گذرانی بی‌هدف در شبکه‌های اجتماعی چه بر سر مغز ما می‌آورد؟ محققان نروژی به راز موفقیت پی بردند مردان و زنان در چه مواردی به هم حسادت می‌کنند؛ کشف شکل سوم حسادت
