بهداشت و درمان انگور، سلامت عضلات را در «سطح ژنتیکی» بهبود می‌بخشد محققان در آزمایش روی موش‌ها دریافتند دو وعده انگور، ژن‌های مرتبط با توده عضلانی را افزایش و ژن‌های مرتبط با تحلیل عضلانی را سرکوب میکند، همچنین موش‌های ماده در مقایسه با موش‌های نر از مزایای بیشتری برخوردار شدند رژیم غذایی متعادلکننده قند خون به سلامت مغز کمک میکند هشت جایگزین نمک که از قلب محافظت میکند سه خوراکی موثر در کنترل وزن
