زندگی گیاهخواری سلامت زنان را تهدید میکند نیمی از زنان جوان بین ۱۱ تا ۱۸ سال کمتر از میزان توصیهشده آهن و منیزیم مصرف میکنند چاپگری که گوشت گیاهی با طعم و بافت گوشت واقعی میسازد ارزش غذایی گوشت گیاهی همانند گوشت واقعی نیست پنج غذای محبوب ایرانی که به راحتی میتوانند گیاهی درست شوند
