بر اساس پژوهشی جدید، احتمال ابتلا به نوع وخیم کووید‌ـ۱۹ در افرادی که برنامه غذایی گیاهی دارند مانند گیاهخوارها و وگان‌ها (گیاهخواری مطلق) یا افرادی که تنها از گوشت ماهی تغذیه می‌کنند، بسیار پایین می‌آید.
بنا بر یافته‌های این پژوهش که در نشریه پزشکی بریتانیایی تغذیه، پیشگیری و سلامت (The BMJ Nutrition, Prevention and Health) منتشر شده، و داده‌های کارکنان بخش درمان شش کشور جهان از جمله بریتانیا را بررسی کرده است، گیاهخوارها ۷۳ درصد کمتر به نوع وخیم کرونا مبتلا می‌شوند، و ماهی‌خوارها در مقایسه با کسانی که گوشت قرمز و سفید می‌خورند، ۵۹ درصد کمتر بیمار و بدحال می‌شوند.
به نظر می‌رسد برنامه‌های غذایی با کربوهیدرات پایین و پروتئین بالا با افزایش احتمال ابتلا به نوع متوسط تا وخیم بیماری مرتبط باشند، هرچند یافته‌ها در این مورد از نظر آماری قابل‌ملاحظه نیست.
این پژوهش متشکل از پرسشنامه‌ای آنلاین برای بررسی ارتباط میان این بیماری تنفسی و برنامه غذایی بود، و از ۲۳۰۰ نفر که به کرونا مبتلا نشده بودند و ۵۶۸ نفر که مبتلا شده بودند نظرسنجی شد.
Read More
This section contains relevant reference points, placed in (Inner related node field)
از میان کسانی که به کووید‌ـ۱۹ مبتلا شده بودند، ۱۳۸ نفر بروز علائم متوسط تا وخیم را گزارش کردند، در حالی که ۴۳۰ نفر گفتند بروز بیماری در آن‌ها خفیف یا بسیار خفیف بود.
از شرکت‌کنندگان خواسته شد برنامه غذایی را که در سال قبل از [ابتلا به] کووید داشتند در نظر بگیرند و ۱۱ گزینه داده شد: غذاهای کامل و فراوری‌نشده، برنامه غذایی گیاهی؛ برنامه غذایی کیتو؛ برنامه غذایی گیاهخواری؛ برنامه غذایی مدیترانه‌ای؛ برنامه غذایی ماهی‌خواری؛ برنامه غذایی پالئو یا پارینه‌سنگی؛ برنامه غذایی کم‌چربی؛ برنامه غذایی با کربوهیدرات پایین؛ برنامه غذایی با پروتئین بالا؛ سایر موارد؛ هیچ‌‌کدام.
از ۵۶۸ نفر شرکت‌کننده‌ای که گفتند پیش‌تر بیمار شده بودند، فقط ۴۱ نفر گفتند که برنامه غذایی گیاهی را دنبال کرده بودند و فقط ۴۶ نفر پس از رعایت برنامه غذایی گیاهی یا ماهی‌خواری، بیمار و بدحال شده بودند.
به نوشته نویسندگان این مقاله پژوهشی، «در شش کشور، برنامه‌های غذایی گیاهی یا ماهی‌خواری با احتمال پایین‌تر بروز علائم متوسط تا وخیم کووید‌ـ۱۹ همراه بود.
«این الگوهای غذایی را می‌شود برای محافظت در مقابل نوع وخیم کووید‌ـ۱۹ در نظر گرفت.
«برنامه‌های غذایی گیاهی یا ماهی‌خواری الگوهای غذایی سالمی‌اند، که می‌شود برای محافظت در مقابل نوع وخیم کووید‌ـ۱۹ در نظر گرفت.»
گونتر کونله، پروفسور تغذیه و علوم غذایی در دانشگاه ردینگ، در همین زمینه گفت: «از آغاز همه‌گیری جهانی، گمانه‌زنی‌های زیادی درباره تاثیر برنامه غذایی بر [میزان] خطر بیماری مطرح بوده است.
«این پژوهش سعی دارد به این پرسش پاسخ دهد، اما برخی محدودیت‌ها وجود دارد که باید در نظر گرفته شود: این پژوهش کاملا متکی به گزارش خود افراد است، و داده‌های بسیاری نشان داده است که گزارش غذایی خود افراد قابل اطمینان نیست.
«در این پژوهش، از شرکت‌کنندگان درباره برنامه غذایی‌شان پس از تشخیص کووید‌ـ۱۹ پرسیده شد، و این می‌تواند به گزارش‌های اشتباه بیشتری منجر شود، به‌خصوص از جانب شرکت‌کنندگانی که به ارتباط احتمالی میان برنامه غذایی و بیماری علاقه‌مندند.
«در آخر اینکه پژوهش در کشورهای گوناگون با برنامه‌های غذایی بسیار متفاوت انجام شده است‌ــ برنامه غذایی گیاهی در اسپانیا یا ایتالیا احتمالا با برنامه غذایی عمدتا گیاهی در آلمان یا بریتانیا فرق دارد.»
به گفته پروفسور فرانسوا بلو، از موسسه ژنتیک یو‌سی‌ال، «این پژوهش گزارش کرده است پزشکانی که برنامه‌های غذایی گیاهی یا ماهی‌خواری دارند در صورت ابتلا، به میزان قابل‌ملاحظه‌ای کمتر در معرض خطر بروز علائم وخیم کووید‌ـ۱۹ قرار دارند.
«اندازه نمونه مورد بررسی مناسب است، و به نظر می‌رسد تحلیل‌ها درست انجام شده است. شاید برای تایید ارتباط مستقیم سببی میان برنامه غذایی و شدت بروز بیماری کووید‌ـ۱۹ به راستی‌آزمایی و بررسی بیشتر نیاز باشد.
«در واقع، متغیرهای نامشخص سبک زندگی مرتبط با برنامه غذایی ممکن است بر سلامت عمومی افراد مورد مطالعه، و بنابراین عملکردشان در غلبه بر عفونت کووید‌ـ۱۹ تاثیر داشته باشد.»
بر اساس راهنمای خوب بخورید (Eatwell guid)، برنامه غذایی وگان فقط گیاهانی مانند سبزیجات، حبوبات، آجیل، میوه‌ها و غذاهای گیاهی را شامل می‌شود. افراد وگان محصولات حیوانی از جمله لبنیات و تخم‌مرغ، نمی‌خورند.
گزارش بیشتر از سایر رسانه‌ها
© The Independent
