علوم تغییر ساعت رسمی چه تاثیری بر سلامت دارد؟ پژوهش‌ها نشان داده‌اند که تغییر ساعت رسمی می‌تواند هم بر سلامت جسم و هم بر سلامت روان تاثیر بگذارد مضرات تغییر ساعت در سال ثابت شده است تغییر ساعت رسمی می‌تواند اثر بدی بر سلامت داشته باشد چگونه با افسردگی فصلی مقابله کنیم؟
