بهداشت و درمان فیبر با باکتریهای خطرناک روده مقابله میکند رژیم غذایی پرفیبر محافظ خوبی برای رودهها است خوراکیهای تلخ به سلامت کبد کمک میکنند پوست پرتقال چطور بر سلامت قلب تاثیر میگذارد؟ پژوهش جدید: مدت کوتاهی گیاهخواری هم به سلامت روده کمک میکند