زندگی عوارض شوکهکننده سفت کردن شکم که نمیدانستید انقباض مداوم عضلات شکم به ضعیف شدن عضلات پایینی آن و مشکلات تنفسی منجر میشود کشف روش جدید کاهش وزن صبحانه مفصل اشتهای شما را مهار میکند کیم کارداشیان راز سفت کردن شکمش را فاش کرد
