زندگی کودکانی که کنار دریا وقت میگذرانند در بزرگسالی سلامت روان بیشتری دارند به گفته کارشناسان، مهارتهایی مثل شنا «مزایایی مادامالعمر دارند که پیشتر ناشناخته بود» کارهایی که والدین قبل از بچهدار شدن هرگز فکر انجامش را نمیکردند دانشمندان فرمول «شروع عالی روز» را پیدا کردند با این روشها سلامت روانتان را تقویت کنید
