بهداشت و درمان نقش موثر پیادهروی سریع، دوچرخهسواری و شنا در کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات به گفته متخصصان، هرچه زودتر به سرطان پروستات مبتلا شوید درمان آن آسانتر است چند بار در هفته و چه مدت باید ورزش کنید؟ «یک سوم مردان جوان به خاطر رسانههای اجتماعی ظاهر خود را تغییر میدهند» چطور در دهه چهارم عمر تناسب اندام خود را حفظ کنیم
