بهداشت و درمان روزه آب چیست و چه اثراتی دارد؟ در روزه آب، فرد از غذا خوردن خودداری میکند و در دوران روزهداری به صورت منظم آب مینوشد آیا شیر جو دوسر مضر است؟ کارشناسان پاسخ میدهند ارتباط ژنتیکی بین سحرخیزی و بیاشتهایی عصبی غذاهای کمکربوهیدرات که روند افزایش وزن را کند میکنند
