بهداشت و درمان عادتهای تعذیهای که باعث افزایش وزن میشود وزن موقعی افزایش مییابد که میزان کالری دریافتی بدن بیشتر از میزان کالری مصرفی باشد احتمال کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف قهوه گیاهخواری به درمان آپنه کمک میکند؟ برای بهتر شدن کیفیت خواب چه بخوریم؟