بهداشت و درمان مغز چگونه خاطرات را تجدید می‌کند؟ پس از یک تجربه منفی، مغز ممکن است نه‌تنها همان حادثه بلکه دیگر خاطرات مشابه از روزهای گذشته را هم مرور کند تا آن‌ها را با هم مرتبط و بهتر در حافظه ذخیره کند خواب آلودگی می‌تواند با مشکلات مغزی مرتبط باشد از افتادن دندان تا سقوط آزاد؛ چطور با شایع‌ترین کابوس‌های شبانه کنار بیاییم؟ هشت دانه سرشار از مواد مغذی
