بهداشت و درمان متخصصان درباره فواید استفاده از کیسه آب گرم چه می‌گویند؟ بنیاد آرتروز: وقتی مفصل دردناک را گرم می‌کنید، رگ‌های خونی گشادتر می‌شوند. این فرایند باعث می‌شود که خون، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به آن نواحی منتقل شود و به تسکین درد کمک کند توصیه‌های متخصصان برای جلوگیری از تعریق بیش‌از‌حد؛ از بوتاکس تا امواج مایکروویو و جراحی غوطه‌ور شدن در آب گرم یا سرد؛ مزیت‌ها و معایب هریک کدام‌اند؟ چند دقیقه فعالیت بدنی شدید روزانه در کاهش فشار خون موثر است
