بهداشت و درمان رنگدانه‌های گوجه فرنگی و هندوانه می‌توانند از افسردگی جلوگیری کنند لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز و صورتی می‌بخشد، می‌تواند با بهبود ارتباط سلول‌های مغزی، به کاهش علائم افسردگی کمک کند سبزیجات پخته یا خام؟ محققان می‌گویند پخت اصولی به هضم و جذب بهتر کمک میکند قندی که به درمان یبوست کمک میکند نوشیدن کدام نوع چای سالم‌تر است؟
