بهداشت و درمان هشدار محققان: مصرف بیش از اندازه مکمل زردچوبه میتواند به کبد آسیب بزند «وقتی هنگام آشپزی از زردچوبه استفاده میکنید کاملا بیخطر است. اما برخی مکملها بیش از ۲۰۰۰ میلیگرم زردچوبه دارند، که بسیار زیاد است و وقتی با فلفل سیاه ترکیب میشود کبد باید آن را تجزیه کند اما نمیتواند، و به همین دلیل ممکن است آسیب جدی ببیند.» خوراکیهای حاوی منیزیم، روی و ویتامین ب به خواب بهتر کمک میکنند ارتباط الگوی ضربان قلب با احتمال ابتلا به زوال شناختی در آینده این شیرینکننده مصنوعی قدرت باروری مردان را کاهش میدهد