زندگی تاثیر لذت‌های کوچک روزانه بر بهبود کارکرد مغز لذت‌های روزمره مثل گوش دادن به موسیقی یا نوشیدن یک فنجان قهوه باعث افزایش فعالیت مغز می‌شود دلخوشیهای کوچک بریتانیاییها چیست؟ تقویت سلامت روانی با نیم ساعت ورزش به جای شبکههای اجتماعی پنج کار مهم که عصبشناسان برای حفظ سلامت مغز انجام میدهند
