بهداشت و درمان نکات کلیدی برای پیشگیری از سکته مغزی کاهش وزن، داشتن فعالیت بدنی، اجتناب از نشستن طولانی‌مدت در ساعات بیداری و همچنین پیروی از رژیم غذایی سالم مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای از عوامل مهم در جلوگیری از سکته مغزی به شمار می‌روند ایستادن طولانی‌مدت برای سلامت قلب و عروق مضر است مشکلات قلبی خطر ابتلا به فراموشی را افزایش می‌دهند ژنتیک بیشتر بر طول عمر تاثیر میگذارد یا رژیم غذایی؟
