نتایج اولیه یک مطالعه نشان می‌دهد استفاده از نخ دندان‌ می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.

به گزارش هلت، سکته مغزی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به مغز با لخته‌‌ای مسدود می‌شود یا اینکه خونریزی ناگهانی در مغز اتفاق بیفتد. به گفته ویلیام شوتز، متخصص و جراح عروق  مطالعه جدید نشان می‌دهد که عادتی «مقرون‌به‌صرفه و آسان» مانند استفاده از نخ دندان ممکن است در جلوگیری از تشکیل لخته‌های خونی موثر باشد و خطر سکته مغزی را کاهش دهد. 

سوویک سن، متخصص و رئیس بخش مغزواعصاب بیمارستان پریما هلت ریچلند و دانشکده پزشکی دانشگاه کارولینای جنوبی که نویسنده اصلی مطالعه است، می‌گوید: «محققان به دلیل شیوع جهانی عفونت‌های دهانی، تصمیم گرفتند رابطه بین عادات بهداشت دهان و دندان مثل استفاده از نخ دندان، مسواک زدن و مراجعه به دندان‌پزشک، و خطر سکته مغزی را بررسی کنند.»

بنابر تخمین‌ سازمان بهداشت جهانی تقریبا ۳.۵ میلیارد نفر در سراسر جهان، با بیماری‌های دهان و دندان دست‌وپنجه نرم می‌کنند.

دانشمندان در این پژوهش داده‌های بیش از شش هزار نفر استخراج کردند. 

شرکت‌کنندگان در این مطالعه درباره میزان استفاده از نخ دندان، عادات مسواک زدن، فشار خون، قند خون، کلسترول، عادت سیگار کشیدن، شاخص توده بدنی، تحصیلات و مراجعه به دندانپزشک اطلاعاتی ارائه کردند. پس از ۲۵ سال، ۴۳۴ شرکت‌کننده دچار سکته مغزی شدند. از این تعداد، ۱۴۷ مورد به دلیل لخته‌های بزرگ در شریان‌های مغزی رخ داد، ۹۷ مورد ناشی از لخته‌هایی بود که در قلب تشکیل شدند و ۹۵ مورد هم به دلیل انسداد رگ‌های خونی کوچک در مغز رخ داد.

یک هزار و ۲۹۱ نفر هم دچار فیبریلاسیون دهلیزی (AFib)، نوعی اختلال ریتم قلب که باعث ضربان قلب سریع و نامنظم می‌شود.

بر اساس این داده‌ها، محققان دریافتند استفاده از نخ دندان با کاهش ۱۲ درصدی خطر فیبریلاسیون دهلیزی (AFib) مرتبط است. استفاده از نخ دندان همچنین با کاهش ۲۲ درصدی خطر سکته مغزی ایسکمیک (زمانی که لخته خون مانع جریان خون به مغز می‌شود) و کاهش ۴۴ درصدی خطر سکته مغزی کاردیوامبولیک (زمانی که منشا لخته خون قلب است) همراه بود. این ارتباط‌ها مستقل از مسواک زدن منظم و مراجعه‌های دوره‌ای به دندانپزشک مشاهده شدند.

در حالی‌ که نخ دندان کشیدن فقط یک بار در هفته هم با کاهش خطر سکته مغزی مرتبط بود، این مطالعه نشان داد هرچه دفعات استفاده از نخ دندان بیشتر باشد، میزان کاهش خطر سکته نیز بیشتر خواهد بود.

شوتز توضیح داد دلیل تاثیر نخ دندان کشیدن بر کاهش خطر سکته می‌تواند این باشد که نخ دندان از تجمع باکتری‌هایی که هنگام باقی ماندن ذرات غذا بین دندان‌ها ایجاد می‌شوند، جلوگیری می‌کند. این باکتری‌ها می‌توانند وارد مغز یا جریان خون شوند و در رگ‌های خونی التهاب ایجاد کنند. آنچه ممکن است به تشکیل لخته‌های خونی منجر شود. این باکتری‌ها همچنین می‌توانند التهاب مزمنی ایجاد کنند که با بیماری لثه مرتبط است؛ عارضه‌ای که با سلامت ضعیف قلب و عروق در ارتباط است. این وضعیت‌ها خطر بروز ناگهانی مشکلات عروقی، سکته مغزی و حتی حملات قلبی را افزایش می‌دهد.

آکادمی پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری‌های لثه آمریکا توصیه می‌کند از نخ دندان‌های سنتی همراه با واتر فلاسر (water flosser) یا جرم‌گیر آبی دهان و دندان استفاده کنید. تحقیقات نشان می‌دهد که استفاده از نخ دندان قبل از مسواک زدن بهتر است. متخصصان توصیه می‌کنند حداقل دو بار در روز با خمیردندان حاوی فلوراید مسواک بزنید و هربار حدود دو دقیقه برای مسواک زدن وقت بگذارید. دقت کنید تمام سطوح دندان‌ها را تمیز کنید، به ویژه خط لثه که پلاک‌ها بیشتر آنجا جمع می‌شوند. از یک مسواک با برس نرم استفاده کنید تا از آسیب به مینای دندان و تحریک لثه جلوگیری شود.