بهداشت و درمان با این پنج توصیه قلبتان را سالم نگه دارید طبق یک مطالعه جدید، نشستن بیش از ۱۰ ساعت و نیم در روز با افزایش خطر نارسایی قلبی یا مرگ‌ومیر ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی مرتبط است اوزمپیک خطر نارسایی کلیه در مبتلایان به دیابت را کاهش میدهد تمرینهای مقاومتی، پروتئین و فیبر؛ کلید رسیدن به یائسگی سالم روش درمانی جدید برای فشار خون بالا
