«مطالعات ما با ارائه شواهد بیشتر افراد را تشویق می‌کنند تا فارغ از شدت و نوع تمرین بدنی، فعال باشند و از این روش به عنوان سازوکاری موثر در مقابله با افسردگی استفاده کنند.»
اختلال افسردگی
استرس‌های رابطه، مانند احساس نادیده گرفته شدن یا رها شدن مردان از طرف شریک زندگی‌شان به دلیل حضور نوزاد، می‌تواند بر احساس بی‌ارزشی بیفزاید
