مطالعات بهطور گسترده نشان دادهاند که فعالیت بدنی یکی از موثرترین راهها برای کاهش خطر بیماریهای مزمن و بهبود سلامت کلی در مردان است
طول عمر
محققان در پژوهشی که همچنان نیاز به تحقیق بیشتر دارد به این برآورد رسیدهاند که عمر طولانی افراد فقط به ورزش بستگی ندارد، بلکه شیوه زیست سالم آنها است که موجب میشود زندگی طولانیتری داشته باشند
آلبوم عکس
زندگی
حیوانات با بیشترین طول عمر به ویژگیهایی مجهزند که روند پیری را کُند و گاهی اوقات حتی متوقف یا معکوس میکنند