بهداشت و درمان خطر مصرف سرخود مکمل‌ها؛ کارشناسان در مورد منیزیم، کلسیم و آهن هشدار می‌دهند با وجود آنکه منیزیم به خواب و رفع اضطراب کمک می‌کند، مقدار زیاد آن عملکرد بدن را مختل می‌کند و باعث اسهال می‌شود بایدها و نبایدهای مصرف ویتامین آ؛ متخصصان چه میگویند؟ چرا مصرف داروی تاریخ گذشته خطرناک است؟ کمبود ویتامین ب۱۲ میتواند به زوال عقل بینجامد
