بزرگسالان مبتلا به سندرم متابولیک می‌توانند از مزایای صرف غذا در بازه زمانی هشت تا ۱۰ ساعت بهره‌مند شوند
غذای سالم
اشتهای شما بیشتر از آن‌چه که بسیاری از ما فکر می‌کنیم با ادراک شناختی شما مرتبط است
این میوه همچنین پنج سال بر طول عمر می‌افزاید و خطر پیشرفت بیماری کبد چرب را کاهش می‌دهد
