برخی نشانه‌ها ممکن است دال بر بروز این بیماری باشند؛ از جمله خمیدگی قامت، کوتاه شدن قد و درد در استخوان‌ها. البته درد استخوان می‌تواند نشانه بیماری‌های دیگری مانند آرتروز نیز باشد و به همین دلیل آزمایش سنجش تراکم استخوان اهمیت دارد
تغذیه سالم
نتایج یک مطالعه نشان داد هر دو گروه که از رژیم غذایی پیروی می‌کردند، به‌طورکلی بعد از پایان رژیم نیز همچنان کاهش وزن داشتند
مطالعه‌ای مهم برای بخش بزرگی از بزرگسالان آمریکا که کم‌تر از سه وعده در روز غذا می‌خورند
